Prosvetika.ru

Не родилось ещё то питание,

которое будет решать за меня правильное оно или нет!

Добро пожаловать в мой блог невысокомолекулярной кухни!

Треугольники с курицей

Куриное филе (150 гр.) отварить и разделить на волокна.

Начинка: смешать это кур.филе+сыр (30 гр.)+ чеснок (1 зубчик)+зелень (10 гр.)+сметана (1 ст.л.)

Вырезать из лаваша полоски 10х20 см. Положить начинку сверху и свернуть треугольники так, чтобы начинка не вываливалась (начинать заворачивать сверху).

Обжарить на растительном масле по 2 мин. с каждой стороны.

Приятного!

70

Комментарии (0)