Prosvetika.ru

Не родилось ещё то питание,

которое будет решать за меня правильное оно или нет!

Добро пожаловать в мой блог невысокомолекулярной кухни!

Рыбный супчик.

Самый быстрый и очень сытный.

Делаем зажарку: морковь (2шт.)+лук(1 шт.)+вкусная соль=порезать и обжарить 5 мин.

Картошка (4шт.) Режем на кубики и кидаем в кастрюлю. Туда же кладём промытый рис (200 гр.)=варим 15 мин.

Добавляем зажарку в кастрюлю.

Сайру или лосось (1 банка, консервированный) разминаем вилкой и кладём в суп. 

Варим ещё минут 5, до готовности риса и картохи. 

При подаче посыпать зеленью.

Приятного! 💚

140

Комментарии (0)