Курочка в томатном соусе с рисом.

На филе курицы (400гр.) Сделать надрезы (сеточку), для пропитки соусом.

Готовим соус:

Чеснок(2зубчика)+зелень(20гр.)=измельчить.

В форму выкладываем: зелень+чеснок+томатная паста(20гр.)+сметана(20гр.)+вода(150мл)+соль/перец по вкусу и всё перемешиваем. 

Кладём в соус филе, обмакнув с обеих сторон.

В духовку на 30мин.180градусов.

Отдельно варим рис.

При подаче поливаем рис соусом.

Приятного!