Шкала депрессии Бека (BDI)

    Шкала депрессии Бека (BDI) — это один из наиболее широко используемых инструментов для оценки уровня депрессии у пациентов. Она была разработана основателем КПТ Аароном Т. Беком и представляет собой опросник, состоящий из 21 вопроса, каждый из которых имеет несколько вариантов ответов, отражающих степень выраженности симптомов депрессии. Шкала позволяет отслеживать динамику изменений в состоянии клиента на протяжении курса психологического консультирования.

    Я часто даю эту шкалу своим клиентам, она помогает разработать индивидуальный план терапии, направленную на устранение негативных мыслей и поведенческих паттернов, характерных для депрессии. Через несколько сессий можно пройти повторную оценку, чтобы оценить эффективность применяемых методов и скорректировать терапию при необходимости.

    Шкала депрессии Бека очень важный инструмент обратной связи между терапевтом и пациентом, помогающий достичь наилучших результатов в лечении депрессии

Как проходить тест депрессии Бека?

1. Вам предлагается ряд утверждений.

2. Внимательно прочтите все утверждения в каждой группе.

3. Выберите одно утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день.

4. По окончании теста вам будет предложено скачать результат. Эта опция пригодится вам, если вы хотите сохранить результат себе или планируете показать результат вашему психологу. Советую воспользоваться.