Pro повторяющиеся действия.

Сила повторяющихся действий.

Некоторые наши намерения никогда не доходят до логического завершения. Мы готовы бросить на полпути то, что нам искренне было очень нужно. Почему так происходит? Потому что нет Системы исполнения для наших намерений. 

Если вы что-то действительно хотите начать делать, то делайте это системно - регулярно, ежемесячно, еженедельно или ежедневно. Это касается не только поступков, но и мировоззрения. Только так произойдут изменения.

Сила повторяющихся действий в том, что эти действия становятся "на автомате". Вы же не задумывайтесь, когда чистите зубы, пристёгиваете ремень безопасности в авто, вы делаете это бессознательно, "на автомате". 

Любую необходимую вам привычку надо натренировать, зафиксировать повторяющимися действиями и она станет вашим образом жизни. Через какое-то время вы будете делать то, что вам нужно "на автомате", не задумываясь. А со стороны все будут думать, что вам повезло, так сложились обстоятельства, это случайность и т.д.

И только вы будете знать, что вы проработали себя, свои привычки и ваш образ жизни - это то, что вы точно заслужили!

P.s. С негативными привычками и мыслями всё работает точно также😉Чем дольше они остаются с нами и делаются неосознанно, автоматически, тем крепче они сливаются с нами и становятся нашим  образом жизни. Вам даже может казаться, что вы никчёмный неудачник, заслуживший вот это вот всё) А это всего лишь сила повторяющихся действий, которая затянула вас в этот негативный паттерн. 

Но и от таких привычек тоже можно избавиться!