Pro ловушки мышления.
3 марта 2024 г. 13:27
37
Ловушки мышления.
Постарайтесь в них не попадаться:
- отслеживайте мысли типа "всё или ничего"
- постарайтесь не мыслить в формате "чёрное-белое"
- замечание нереалистичные прогнозы будущего
- не преувеличивайте важность того, что могут подумать другие
- не надо чрезмерно обобщать события
- отмечайте выборочную фильтрацию информации
И т.д.